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[孕婦日記] 8wd1

昨天白天比較累回到家其實已經想睡,想說先不要睡避免影響晚上的睡眠,
撐到十點多睡意超濃,躺上床後也很快睡著,中間起身兩次上廁所,竟然就睡不著了!
只好打開電視看看,很不巧的看到料理東西軍,不知道是真的肚子餓還是受節目的影響,很想找杯泡麵吃,只好抓些肉鬆果腹...

電視看著看著,天色些些微亮了,幸好眼皮也重了,於是再度入眠...



在網路上找到這篇文章"孕期失眠的五大原因及治療妙方
",如果你也有相同的問題,希望有幫助。




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